暖かい教室で自習はいかがでしょうか?

こんにちは。

今日も雪が降っております。
ヒーターが手放せません。

エアコン、ヒーター、電気ストーブ各種取り揃えております。
部屋を暖めてお待ちしております。

ダイエット記録20171226_162

12/25~12/26の状況

12/25の記録
昼食(弁当):ごはん、牛筋煮込み、かぼちゃ煮、グラタン、きんぴら
夕食(弁当):ごはん、かぼちゃ煮汁コーンコロッケ、ホウレンソウ、生姜焼き
間食:スナック菓子
12/26の記録
体重:-0.1kg
朝食(自宅):ごはん、納豆、白菜スープ、ヨーグルト

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