昨日は楽しんでしまいました

こんにちは。

昨日は新しい事を考えました
色々なアイデアを出せ、自分なりに良い結果を導けました。
楽しんじゃいましたね、帰るのは1時過ぎちゃいましたけど。
いずれお知らせなどでご報告できると思います。

今日も楽しんでいきたいと思います!

ダイエット記録20171113_119

11/12~11/13の状況

11/12の記録
昼食(弁当):ごはん、エビころっけ、もやし卵、ホウレンソウ、生姜焼き
夕食(弁当):ごはん、だいこん、豚肉ともやし、根菜、胡麻和え
間食:お酒
11/13の記録
体重:-0.3kg
朝食(自宅):サンドイッチ、サラダ、青汁、ヨーグルト

0
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存
にほんブログ村 地域生活(街) 東北ブログ 米沢情報へ
にほんブログ村